Virt Ágnes

Cikkek
Rólam

Feliratkozás

Receptek

Diéta - 14. nap

Virt Ágnes

Jan 4, 2023

Kirándulás

Babos- kukoricás tonhalsali, maradék zabpalacsinta, speckó gyümölcsszelet. (talán Aldis)

Cukkíni fasírt 2.0

5 főre: 4 kisebb cukkíni, 3 répa lereszelve újhagyma zöldje petrezselyem aprítva 8 kanál teljes kiőrlésű tönkölymorzsa (vagy prézli) 4 tojás 3-4 gerezd fokhagyma só Kevés olajon serpenyőben kisütjük, kanállal adagoljuk bele. A sótól vizet ereszt, azt öntsük le sütés előtt.

Jun 5, 2024

Vegán Brokkolikrémleves 2.0

Olívaolajon megfuttatunk újhagymát, pár gerezd fokhagymát, 3 nagyobb sárgarépát. Beleteszünk 8-900g brokkolit (akár jegesen), 1 kisebb kockázott fehérrépát. Sózzuk, szerecsendiót teszünk bele. Ha akarjuk felturbózzuk növényi tejjel vagy tejszínnel. Ha megfőtt, leturmixoljuk.

May 28, 2024

fokhagymás-garnélás-petrezselymes rizs

A recept benne van a címben 😄 Olívaolajon összesütöd a hozzávalókat (sok petrezselyem, sok fokhagyma, sok garnéla) és a végén összekevered a kifőtt rizzsel!

May 28, 2024